Heilkräuter gegen Stress

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Bestimmte Pflanzen können uns dabei helfen, ruhig, aber auch aktiv zu werden. So kann man Stress im Alltag natürlich in den Griff bekommen. Bei Unruhe ist der Sympathikus dauernd am Ruder: Wir haben Angst, sind nervös und können nicht einschlafen. Einige Pflanzen und einfache Hausmittel aktivieren den Parasympathikus und helfen so, zur Ruhe zu kommen.

Schon seit Jahrhunderten ist Lavendel für seine beruhigende Wirkung bekannt. Das stark duftende Öl der Pflanze enthält angstlösende Stoffe, die auch beim Einschlafen helfen können. Ihre Wirksamkeit wurde in Studien belegt. Als Kompresse wird Lavendel bei Demenz zur Beruhigung angewendet.

Wer sich eher antriebslos, traurig und depressiv fühlt, dem kann Johanniskraut helfen. Es wird an “Johannis”, also im Spätsommer, geerntet und man sagt der Pflanze nach, sie speichere das ganze Sonnenlicht und gebe es dann als Tee getrunken wieder ab. Daher empfiehlt sich Johanniskraut-Tee auch für Menschen, die an Winter-Depression leiden. Eine Tasse Tee kann nicht schaden. Johanniskraut-Präparate aus Apotheke oder Drogerie sind dagegen hoch dosiert. Daher kann es zu gefährlichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten kommen.

Johanniskraut beeinflusst den Serotoninhaushalt und wirkt so stimmungsaufhellend. Es aktiviert aber auch ein Enzym, das für den Abbau vieler Medikamente zuständig ist. So können zum Beispiel bei der Anti-Baby-Pille, Blutverdünnern und auch vielen Antidepressiva Probleme entstehen. Wer wegen einer Depression Medikamente bekommt, sollte deshalb auf gar keinen Fall Johanniskraut verwenden! Johanniskraut-Präparate sollten immer nur in Abstimmung mit einem Arzt eingenommen werden.
Auch Hopfen, Baldrian und Passionsblume enthalten beruhigend wirkende Bestandteile. Abends regelmäßig einen daraus gebrühten Tee zu trinken, fördert einen ruhigen und erholsamen Schlaf. Melisse wirkt gegen nervöse Unruhe am Tag. Melissen-Tee kann darum auch schon morgens getrunken werden.

Die meisten pflanzlichen Tees wirken aber erst, wenn man sie etwa eine Woche lang regelmäßig getrunken hat. Das Ritual des regelmäßigen Teetrinkens signalisiert dem Körper zudem, dass die Ruhephase beginnt.

Dr Rath Research Institute Tour (short version)

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In this video, Dr. Aleksandra Niedzwiecki takes you on a behind-the-scenes tour of the Dr. Rath Research Institute in Santa Clara, California.
To learn more about the scientific research into micronutrients that is conducted at the Institute, you are invited to visit its website.
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Der Cholesterinsenker-Betrug – oder wie Becel & Co uns für blöde verkaufen

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Den Cholesterinspiegel absenken, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen einzudämmen? – Ein gefährlicher Fehlschluss der pharmaorientierten Medizin, der bereits etliche Menschen das Leben gekostet hat! Ohne dass diese „Therapie“ auch nur ansatzweise in der Lage wäre, die eigentlichen Ursachen von Arteriosklerose oder Bluthochdruck zu beseitigen, werden hunderte Millionen Menschen einfach anhand ihrer Blutfettwerte zu Risiko-Patienten erklärt, denen Statine oder andere Cholesterinsenker verordnet werden – allesamt mit verheerenden Nebenwirkungen!

Denn Cholesterin ist ein lebenswichtiger Stoff, der in unserem Körper vielfältige Aufgaben erfüllt. Nur wenn der Cholesterinspiegel im Blut hoch genug ist, funktionieren das Gehirn, das Herz und andere Organe optimal. Jene aberwitzige Hypothese, ein zu hoher Cholesterinspiegel würde atherosklerotische Ablagerungen verursachen und sei somit Ausgangspunkt für Herzinfarkt und Schlaganfall, ist nach der bahnbrechenden Studie des Dr. Rath Forschungsinstituts absolut nicht mehr zu halten.

Weitere Informationen und wissenschaftliche Studien zum Thema Herz-Kreislauf-Erkrankungen und weiteren vermeidbaren „Volkskrankheiten“ finden Sie in der unabhängigen Bibliothek für Ernährung und natürliche Gesundheit: www.healthlibrary.info.

Die Plattform www.vitateca.com bietet Ihnen die Möglichkeit, die Funktionsweise unseres Herz-Kreislaufsystems aufgrund einzigartiger Darstellungen zu verstehen und die Bedeutung von Mikronährstoffen nachzuvollziehen.

Latest photos from the Movement of Life Uganda team’s School Health Parliament project, St. Agnes Centre for Education – February 2017

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Lost Freedoms

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In this video, Jose Serrulla Garrido talks about some of the important rights and freedoms that we have already lost, and which we may not be able to recover so quickly. To learn more about some of the issues discussed in this video, please visit the Movement of Life website.

Please also visit the Relay of Life website and sign the petition.

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Hannes Jaenicke im Dr. Rath Forschungslabor für Zellular Medizin – Teil 1: Hintergrund des Besuchs

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Im ersten Teil der Videoserie erfahren Sie etwas über den Hintergrund des Besuchs. Hannes Jaenicke im Gespräch mit Mirja Holtrop von der Dr. Rath Health Foundation über Mikronährstoffe, natürliche Gesundheit und seine Meinung zur Pharmaindustrie.

Big Pharma Spent Nearly $1 Billion to Lobby US

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As this video describes, drug makers spent more than $880 million between 2006 and 2015 to fight U.S. government restrictions on lucrative opiate drugs. These drugs are extremely dangerous and are believed to have more addicted users than heroin. In 2015, 227 million prescriptions were handed out in the U.S. for them.

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Calcium Channel Blockers Side Effects

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Calcium channel blocking drugs are widely used for the management of high blood pressure, irregular heartbeat, and other heart conditions. This video summarizes some of their common side effects, such as headaches; increased or decreased heart rate; fluid buildup in the legs; dizziness; constipation; and others. Further information about the side effects of drugs can be found on the sideeffectsuk.co.uk website.

In addition to these side effects, a study conducted by researchers at the Dr. Rath Research Institute has shown that calcium channel blockers also impede the entry of vitamin C into cells. Vitamin C is an essential nutrient for the production of collagen, the key stability molecule for the artery walls and the connective tissue in general. Published in the American Journal of Cardiovascular Disease in 2016, this important finding explains the reason behind the increased risk of heart disease, breast cancer, and gum problems that have been reported in clinical studies testing these drugs.

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Wie uns Politik und Wirtschaft mit Zahlen manipulieren

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Mit dreisten Täuschungen und Lügen versuchen Lobbyisten, der Bevölkerung das TTIP schmackhaft zu machen. Dieser Auszug aus Die Story im Ersten – Im Land der Lügen. Wie uns Politik und Wirtschaft mit Zahlen manipulieren zeigt, wie die Öffentlichkeit mit vorsätzlich entstellten Statistiken hinters Licht geführt werden soll.

Die komplette Reportage benennt noch weitere Beispiele für scheinbar objektive Zahlen, etwa die Grenzwerte für Bluthochdruck oder Blutzucker. Im Lauf der letzten Jahre wurden diese immer wieder gesenkt. Zur Freude der Pharmaindustrie, die auf diese Weise zu Millionen neuer Patienten kommt. Und der medizinische Nutzen ist längst nicht so eindeutig, wie man der Öffentlichkeit suggeriert, basieren die Zahlen doch oft auf fragwürdigen Studien, die interessengesteuert entstanden sind, sagt der weltweit anerkannte Risikoforscher Prof. Gerd Gigerenzer.

Redefining hospital food

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It is no secret that the food served in hospitals tends to be dismally unappetizing. In this video, chef, writer and activist Joshna Maharaj delivers a Talk at TEDxToronto 2011 on the theme of redefining hospital food and serving nutritious, healthy meals that benefit the health of patients.

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